Если ребенок отказывается ложиться спать

Создается такое впечатление, что дети живут по часам, которые показывают время для сна гораздо позже, чем этого хотелось бы родителям. Од­ни устают и, тем не менее, упорно отказываются ложиться спать, другие же приводят своих родителей в ярость тем, что-то и дело выскакивают из комнаты как попрыгунчики. Иные, более находчивые малыши обрушивают на своих родителей бесчисленные прось­бы: то попить, то сходить в туалет, то еще что-нибудь — в общем, что угодно, лишь бы не дать родителям покоя и привлечь к себе максимум их внимания. В основном, проблемы с ночным укладыванием возникают из-за дурных привычек, избавиться от которых можно с помощью строгого режима и порядка, установленных дружелюбными, но непреклонными родителями.

Отказ ложиться спать причиняет родителям гораздо меньше беспокойства, чем сцены, закатываемые про­снувшимся ребенком среди ночи. Безусловно, иногда бывает практически невозможно сохранить спокой­ствие и терпение, заставляя ребенка угомониться и, на­конец, лечь спать, и хотя это часто раздражает родите­лей, по крайней мере, они не лишаются сна. Родители заслуживают того, чтобы провести какое-то время друг с другом, поэтому предполагается, что дети должны ложиться спать в строго определенное время. Идея не­плохая, но дети с ней часто не согласны.

К первой группе «бунтовщиков» относятся те дети, которым хватает сна в меньшей степени, чем написа­но в книгах. Вероятнее всего, из этих детей вырастут премьер-министры, лидеры промышленности или ка­кие-либо другие активные деятели, которым вечно не спится. Если у вас такой ребенок, то, что бы вы ни де­лали, он будет ложиться спать позже, чем вам бы того хотелось. Ко второй группе относятся те дети, которые любят поспать после обеда и за это время наполняются такой энергией, что она не иссякает у них до полуночи.

Медицинская наука еще не достигла того уровня, что бы можно будет заставить детей спать дольше, тем не менее, мы точно знаем, как можно уложить детей и как сделать так, чтобы они не выходили из комнаты. Вот некоторые рекомендации по этому поводу. Если он снова вста­ет, вы должны проявить непреклонность. Не бойтесь быть строгими — в конце концов, вы уделили ему до­статочно внимания перед сном. Никогда не доводите ситуацию до того, чтобы укладывать ребенка несколь­ко раз за ночь. Я не слышал, как родители говорили со всей серьезно­стью: «Прошлой ночью я укладывала ребенка в кро­вать двадцать четыре раза». Это уже не дисциплина. Вы просто играете со своим ребенком в веселую игру, и только одному из вас это нравится. Итак, вы укла­дываете его в постель единственный раз, не принима­ете никаких возражений, вы также знаете, что глав­ный — это вы, а он знает свое место, и на этом точка!

Дождитесь, пока он не уснет. Самый мягкий подход — это остаться сидеть рядом с ребенком, пока он не за­снет. Вы заканчиваете читать сказку, обнимаете, целу­ете, подправляете одеяло и остаетесь сидеть рядом, по­ка он не начнет дремать. Это самый безобидный способ.

Попытайтесь соблюдать установлен­ный режим во время приготовлений ко сну, затем укладывайте ребенка спать в строго определенное время. В тех случаях, когда с укладыванием возникают слож­ности, можно временно разрешить ложиться спать позже. После того, как режим будет установлен, будет уже не трудно сократить время укладывания до не­скольких минут, пока желаемый результат не будет достигнут.

Успокойте их. Перед сном не ссорьтесь, не ругайте, не бегайте, не гоняйтесь и не играйте в шумные игры. «Олимпийским чемпионам» не удастся сразу же за­снуть после того, как они закончили забег. Если вы считаете, что в качестве предупреждении можно шлепнуть ребенка, то сейчас для этого самое время.


автор - Klavdiy Nikolayshuk по материалам - Медицина и воспитание и "Карапузик" - наш малыш
18:45 12.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Некоторые приемущества спонтанного секса

Некоторые приемущества спонтанного секса

Секс присутствует в нашей жизни, в больших объемах и разновидностей у него много. А как на нас влияет спонтанный секс и чем он интересен? Вот об этом мы и поговорим. Как утверждают сексопатологи, в...
Маневренный тыл

Маневренный тыл

Начальник тыла флота провожал в аэропорту своего шефа начальника тыла ВМФ. Глядя, как члены его комиссии сгибаются под тяжестью чемоданов и сумок, идя гуськом к трапу самолета, столичный шеф недовольн...
Дешевые интим услуги

Дешевые интим услуги

В последнее время мужчины отказались от своей брезгливости и снова стали пользоваться дешевыми девушками по вызову. Если раньше выбирали более дорогих и недоступных, то во время нестабильной финансово...
Где лучше покупать кухонные гарнитуры в Молдове?

Где лучше покупать кухонные гарнитуры в Молдове?

Молдова – стремительно развивающаяся республика. Соседство с европейскими странами действительно ощутимо: здесь активно применяются инновационные методики, которые отражаются во всех сферах. В том чис...
Канал MTV вручил кинонаграды при помощи Леса Гроссмана

Канал MTV вручил кинонаграды при помощи Леса Гроссма...

Персонаж Тома Круза из комедии «Солдаты неудачи» в воскресенье вечером произвел фурор на церемонии вручения кинонаград MTV. Второй год подряд лучшим фильмом становится лента из «сумеречной» саги, а Ро...
7 самообманов фрилансера

7 самообманов фрилансера

Ни для кого не секрет, что работа на фрилансе может быть достаточно трудной, ведь вы сталкиваетесь с огромным количеством препятствий – находить клиентов, успевать со сроками, поддерживать свое мастер...
Может заинтересовать

Влияние других языков и диалектов на формирование

Историю развития английского языка можно условно разделить на четыре этапа, которые имеют такие назв...

Что требуется помнить, выбирая ноутбук, чтобы не п

Полагаю, что никто не станет спорить, что достижения науки хорошо обосновались в обыденной реальност...

Болезни сердца и сосудов на сегодняшний день

Болезни сердца и сосудов на сегодняшний день занимают лидирующие позиции по частоте развития и в стр...

Как вести себя с учителем?

Почему в последние годы так не популярна профессия учителя в глазах детей, да и их родителей? Почему...

Когда и где был построен первый в Москве подземный

Дивно смотреть старые фильмы о Москве! Дореволюционные здания где разрушены, где раздвинуты. Вдоль ш...

Полезные свойства барбариса

У каждого из нас при слове «барбарис», скорее всего, всплывают в памяти детские годы. Эта приятная н...

Храним резервные копии на бесплатном файлообменник

В этой статье рассмотривается уникальная технология - хранение резервных копий исходных текстов прог...

На "игле" ли ваш ребенок?

В наше время наркомания среди подростков распространяется со скоростью лесного пожара. Вот почему ро...

Ремонт кресел и стульев

Стулья и кресла — мебель на которой мы не просто сидим, но и нередко заниматься каким-либо дел...

Спальня в стиле Кантри - правила и особенности (ча

В каждом доме есть особое помещение - самое интимное и уютное. Место, где мы проводим треть дня, и в...



О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.