Если ребенок отказывается ложиться спать

Создается такое впечатление, что дети живут по часам, которые показывают время для сна гораздо позже, чем этого хотелось бы родителям. Од­ни устают и, тем не менее, упорно отказываются ложиться спать, другие же приводят своих родителей в ярость тем, что-то и дело выскакивают из комнаты как попрыгунчики. Иные, более находчивые малыши обрушивают на своих родителей бесчисленные прось­бы: то попить, то сходить в туалет, то еще что-нибудь — в общем, что угодно, лишь бы не дать родителям покоя и привлечь к себе максимум их внимания. В основном, проблемы с ночным укладыванием возникают из-за дурных привычек, избавиться от которых можно с помощью строгого режима и порядка, установленных дружелюбными, но непреклонными родителями.

Отказ ложиться спать причиняет родителям гораздо меньше беспокойства, чем сцены, закатываемые про­снувшимся ребенком среди ночи. Безусловно, иногда бывает практически невозможно сохранить спокой­ствие и терпение, заставляя ребенка угомониться и, на­конец, лечь спать, и хотя это часто раздражает родите­лей, по крайней мере, они не лишаются сна. Родители заслуживают того, чтобы провести какое-то время друг с другом, поэтому предполагается, что дети должны ложиться спать в строго определенное время. Идея не­плохая, но дети с ней часто не согласны.

К первой группе «бунтовщиков» относятся те дети, которым хватает сна в меньшей степени, чем написа­но в книгах. Вероятнее всего, из этих детей вырастут премьер-министры, лидеры промышленности или ка­кие-либо другие активные деятели, которым вечно не спится. Если у вас такой ребенок, то, что бы вы ни де­лали, он будет ложиться спать позже, чем вам бы того хотелось. Ко второй группе относятся те дети, которые любят поспать после обеда и за это время наполняются такой энергией, что она не иссякает у них до полуночи.

Медицинская наука еще не достигла того уровня, что бы можно будет заставить детей спать дольше, тем не менее, мы точно знаем, как можно уложить детей и как сделать так, чтобы они не выходили из комнаты. Вот некоторые рекомендации по этому поводу. Если он снова вста­ет, вы должны проявить непреклонность. Не бойтесь быть строгими — в конце концов, вы уделили ему до­статочно внимания перед сном. Никогда не доводите ситуацию до того, чтобы укладывать ребенка несколь­ко раз за ночь. Я не слышал, как родители говорили со всей серьезно­стью: «Прошлой ночью я укладывала ребенка в кро­вать двадцать четыре раза». Это уже не дисциплина. Вы просто играете со своим ребенком в веселую игру, и только одному из вас это нравится. Итак, вы укла­дываете его в постель единственный раз, не принима­ете никаких возражений, вы также знаете, что глав­ный — это вы, а он знает свое место, и на этом точка!

Дождитесь, пока он не уснет. Самый мягкий подход — это остаться сидеть рядом с ребенком, пока он не за­снет. Вы заканчиваете читать сказку, обнимаете, целу­ете, подправляете одеяло и остаетесь сидеть рядом, по­ка он не начнет дремать. Это самый безобидный способ.

Попытайтесь соблюдать установлен­ный режим во время приготовлений ко сну, затем укладывайте ребенка спать в строго определенное время. В тех случаях, когда с укладыванием возникают слож­ности, можно временно разрешить ложиться спать позже. После того, как режим будет установлен, будет уже не трудно сократить время укладывания до не­скольких минут, пока желаемый результат не будет достигнут.

Успокойте их. Перед сном не ссорьтесь, не ругайте, не бегайте, не гоняйтесь и не играйте в шумные игры. «Олимпийским чемпионам» не удастся сразу же за­снуть после того, как они закончили забег. Если вы считаете, что в качестве предупреждении можно шлепнуть ребенка, то сейчас для этого самое время.


автор - Klavdiy Nikolayshuk по материалам - Медицина и воспитание и "Карапузик" - наш малыш
18:45 12.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



9 месяцев восторга!

9 месяцев восторга!

Эти 40 недель могут остаться в памяти как сплошное хождение по врачам, токсикозы, перепады настроения. А более счастливые точно знают, что это волшебные 9 месяцев жизни, с открытием новых увлечений, с...
При свечах и рядом с ними. О чём горит старинная свеча?

При свечах и рядом с ними. О чём горит старинная све...

«Всего-то — чтоб была свеча, свеча простая, восковая, и старомодность вековая так станет в памяти свежа. » (Б. Ахмадулина, «Свеча») Как часто и по каким поводам мы ...
Сайдинг ханьи

Сайдинг ханьи

Наружная облицовка HANYI - современный фасадный материал. Для мастеров, которые профессионально промышляют ремонтом, не тайна, что в настоящее время есть огромный выбор разного рода стройматериалов. В...
Зачем нужна грамматика? Секреты имени прилагательного

Зачем нужна грамматика? Секреты имени прилагательног...

У вас не сводит скулы при слове «грамматика»? Бесконечные правила, части речи, члены предложения и разборы, разборы, разборы — морфологический, словообразовательный, фонетически...
Вкусные рецепты: Салат"Как сыночку нравится", Торт "Три сестры", Баклажанные пирамидки

Вкусные рецепты: Салат"Как сыночку нравится&quo...

Салат"Как сыночку нравится"Фасоль выложить в салатник, слив половину соуса из баночки.Оставшийся густой красный соус пойдет на заправку. Сыр нарезать кубиками Соленые огурцы очистить от кожуры и тоже ...
Интересные презенты ручной работы – что же подобрать?

Интересные презенты ручной работы – что же подобрать...

Преподносить подарки, сделанные вручную, очень приятно, ведь каждое такое творение хранит в себе частицу души и вдохновения того, кто его создал. Сегодня есть огромное количество сайтов и магазинов, г...
Стоит прочесть

Как подобрать духи? Еще раз о распространенных оши

Продолжаем рассматривать наиболее распространенные ошибки, которые допускают, выбирая и используя па...

Сложно ли стать актером массовых сцен?

В наш век информации, коммуникации и цейтнота свободного времени, связанного с возможностями пополня...

Когда репетитор превратился во врага народа?

Для начала обсуждения сделаем исторический экскурс. Вспомним художественную литературу XIX века. Что...

Поклейка обоев

Поклейка обоев После долгого, нудного ремонта, почти завершающий шаг, это наклейка обоев. Тот, кто ...

Что такое вебинар?

Идея дистанционного обучения реализуется давно, но всегда проигрывала очному обучению. Главным образ...

Вкусные рецепты: Хрустящие рулетики, салат ТИФАНИ,

Хрустящие рулетикитесто разморозить.Лапшу и грибы замочить по отдельности крутым кипятком на 10 мину...

Клеевой способ восстановления потребительских свой

Одним из распространённых методов является клеевой способ восстановления потребительских свойств оде...

Историческая родина кофе

Выпивая очередную чашечку кофе, мало кто задумывался, благодаря какой стране мы можем, вкушать сей б...

Плитка ПВХ: достоинства и недостатки покрытия

Плитка ПВХ – сравнительно новый материал для отделки. Однако он уже завоевал распространение среди п...

Все помещения будут в чистоте

Можно заниматься наведением порядка целый день, можно стараться делать уборку за каждым вошедшим в п...



Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.