Если ребенок отказывается ложиться спать

Создается такое впечатление, что дети живут по часам, которые показывают время для сна гораздо позже, чем этого хотелось бы родителям. Од­ни устают и, тем не менее, упорно отказываются ложиться спать, другие же приводят своих родителей в ярость тем, что-то и дело выскакивают из комнаты как попрыгунчики. Иные, более находчивые малыши обрушивают на своих родителей бесчисленные прось­бы: то попить, то сходить в туалет, то еще что-нибудь — в общем, что угодно, лишь бы не дать родителям покоя и привлечь к себе максимум их внимания. В основном, проблемы с ночным укладыванием возникают из-за дурных привычек, избавиться от которых можно с помощью строгого режима и порядка, установленных дружелюбными, но непреклонными родителями.

Отказ ложиться спать причиняет родителям гораздо меньше беспокойства, чем сцены, закатываемые про­снувшимся ребенком среди ночи. Безусловно, иногда бывает практически невозможно сохранить спокой­ствие и терпение, заставляя ребенка угомониться и, на­конец, лечь спать, и хотя это часто раздражает родите­лей, по крайней мере, они не лишаются сна. Родители заслуживают того, чтобы провести какое-то время друг с другом, поэтому предполагается, что дети должны ложиться спать в строго определенное время. Идея не­плохая, но дети с ней часто не согласны.

К первой группе «бунтовщиков» относятся те дети, которым хватает сна в меньшей степени, чем написа­но в книгах. Вероятнее всего, из этих детей вырастут премьер-министры, лидеры промышленности или ка­кие-либо другие активные деятели, которым вечно не спится. Если у вас такой ребенок, то, что бы вы ни де­лали, он будет ложиться спать позже, чем вам бы того хотелось. Ко второй группе относятся те дети, которые любят поспать после обеда и за это время наполняются такой энергией, что она не иссякает у них до полуночи.

Медицинская наука еще не достигла того уровня, что бы можно будет заставить детей спать дольше, тем не менее, мы точно знаем, как можно уложить детей и как сделать так, чтобы они не выходили из комнаты. Вот некоторые рекомендации по этому поводу. Если он снова вста­ет, вы должны проявить непреклонность. Не бойтесь быть строгими — в конце концов, вы уделили ему до­статочно внимания перед сном. Никогда не доводите ситуацию до того, чтобы укладывать ребенка несколь­ко раз за ночь. Я не слышал, как родители говорили со всей серьезно­стью: «Прошлой ночью я укладывала ребенка в кро­вать двадцать четыре раза». Это уже не дисциплина. Вы просто играете со своим ребенком в веселую игру, и только одному из вас это нравится. Итак, вы укла­дываете его в постель единственный раз, не принима­ете никаких возражений, вы также знаете, что глав­ный — это вы, а он знает свое место, и на этом точка!

Дождитесь, пока он не уснет. Самый мягкий подход — это остаться сидеть рядом с ребенком, пока он не за­снет. Вы заканчиваете читать сказку, обнимаете, целу­ете, подправляете одеяло и остаетесь сидеть рядом, по­ка он не начнет дремать. Это самый безобидный способ.

Попытайтесь соблюдать установлен­ный режим во время приготовлений ко сну, затем укладывайте ребенка спать в строго определенное время. В тех случаях, когда с укладыванием возникают слож­ности, можно временно разрешить ложиться спать позже. После того, как режим будет установлен, будет уже не трудно сократить время укладывания до не­скольких минут, пока желаемый результат не будет достигнут.

Успокойте их. Перед сном не ссорьтесь, не ругайте, не бегайте, не гоняйтесь и не играйте в шумные игры. «Олимпийским чемпионам» не удастся сразу же за­снуть после того, как они закончили забег. Если вы считаете, что в качестве предупреждении можно шлепнуть ребенка, то сейчас для этого самое время.


автор - Klavdiy Nikolayshuk по материалам - Медицина и воспитание и "Карапузик" - наш малыш
18:45 12.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Уборка квартиры - постоянно нужная помощь Вашему дому

Уборка квартиры - постоянно нужная помощь Вашему дом...

С приходом нового сезона мы начинаем адаптироваться под смену климата, влажности и дневного света. Каждый день наше тело незаметно улавливает малейшие изменения в окружающей среде и так же незаметно р...
Этот удивительный Крк, или Когда исчез далматинский язык?

Этот удивительный Крк, или Когда исчез далматинский ...

Человечество точно знает, когда исчез один из его языков. Человечество также точно знает, какие языки еще находятся в «списке на умирание». Это все не так безобидно — выми...
Вкусные рецепты: Холодный салат из отварного телячьего языка с горьким перцем , сыром и соусом, Кекс с маком и вишней, Куриный салат

Вкусные рецепты: Холодный салат из отварного телячье...

Холодный салат из отварного телячьего языка с горьким перцем , сыром и соусом---1.измельчить язык,картофель,огурцы,добавить горошек ---2.на измельченные куриные яйца выложить язык,картофель,огурцы,гор...
Мобильные выставочные стенды - выгодное решение для продвижения вашего бизнеса

Мобильные выставочные стенды - выгодное решение для ...

Мобильные выставочные стенды – это разборные стенды в компактной упаковке. Это экономия времени и денег. Это выставочное оборудование для оформления выставок, конференций, PR-акций, офисов, торговых з...
Сварочный агрегат

Сварочный агрегат

Наличие возможности применять научные технологии дает огромное преимущество в любом деле. Это отражается как на добротности, так и на скорости исполнения услуг. Всем прекрасно известно, насколько важн...
Как узнать что-то новое, затрачивая минимум времени? Вебинары

Как узнать что-то новое, затрачивая минимум времени?...

Система образования, какой она существует в настоящее время — это классический образец прошлого… Конечно, всем нам иногда хотелось быть выпускником престижного вуза, желательно со ст...
Популярное

Какие цветы посадить на даче? Розы

Прекраснейшие из цветов, символ красоты и любви! Да, эти божественные растения требуют внимания к се...

Болезни сердца и сосудов на сегодняшний день

Болезни сердца и сосудов на сегодняшний день занимают лидирующие позиции по частоте развития и в стр...

1С: Предприятие 7.7. или 8.0. Что выбрать?

Одним из немаловажных и наиболее часто задаваемых вопросов является «Как правильно выбрать необходим...

Технология устройства наливных полов

Наливные полы – прочное, надёжное, износостойкое покрытие, широко использующееся как в промышленных ...

История Lego

Конструктор LEGO давно завоевал сердца юных обывателей со всего мира. При помощи миниатюрных кирпичи...

Почему вы без намордника?

 — Извините, почему ваша собака без намордника?  — А почему вы сами без наморд...

Как воевали и развлекались в XIII веке?

Мы на том остановились, что король Людовик лишил сарацин хорошего заработка — по итогам в...

Кто он, этот странный «Мальчик в полосатой пижаме»

Американское онлайн-издание Total Film внесло ленту «Мальчик в полосатой пижаме» (The Bo...

Сколько лиц у Мурзилки? Часть 1: брауни-песик-маль

«В первой же комнате он увидел то, что искал, — штук десять уже готовых, масте...

Вкусные рецепты: Тимбал из красной рыбы с икрой,кр

Тимбал из красной рыбы с икрой,креветками и сливочным сыром(вариант)Берем любую красную свежую рыбу(...



Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.