Что такое Slendertone? Технологии сексуального тела

Приведем мышцы в тонус с миостимулятором Slendertone.

Мускулатура человеческого тела нуждается в постоянных физических нагрузках. Движение — это жизнь, мышцы должны работать. Именно поэтому так важно ежедневно укреплять и развивать мышечный тонус.

Имеется огромное количество упражнений для поддержания хорошей физической формы. Всевозможные виды наклонов, приседаний, отжиманий, силовые и аэробные элементы направлены на развитие всех групп мышц человеческого тела.

Ежедневные тренировки увеличивают сопротивляемость организма к заболеваниям, улучшают внешний вид, являются неотъемлемыми составляющими процесса сбрасывания веса.

Для каждой группы мышц существуют определенные силовые и аэробные упражнения. Традиционные упражнения поддерживают общее физическое состояние на уровне нормального, специальные — направлены на повышение выносливости, эластичности. В идеале необходимо научиться сочетать традиционные и специальные упражнения для достижения наилучшего результата.

На сайте компании Slendertone представлен шестинедельный курс тренировок с миостимулятором Slendertone. Посредством этого прибора вы сможете корректировать проблемные участки тела, избавиться от целлюлита, улучшить цвет и поверхность кожи, сделав ее ровной, упругой и гладкой.

В основу работы миостимуляторов положена способность мышц сокращаться под действием раздражителей. Природным производителем электрических импульсов выступают нервные клетки. В случае использования миостимулятора миллионы электрических импульсов, вырабатываемые прибором, проникают через слой эпидермиса, воздействуя на мышечную ткань и заставляя ее сокращаться. Фактически ваши мышцы подвергаются физической нагрузке, в то время как вы продолжаете заниматься своими делами. Интенсивность мышечных сокращений сопоставима с многочасовыми изнурительными тренировками в спортивном зале. Мышечная сила, в случае использования миостимулятора Slendertone, увеличивается до 50%. Для интенсивной работы мышцам необходима энергия, которая выделяется в процессе расходов жировых запасов. Таким образом, не только повышается мышечный тонус, но и уменьшается жировая прослойка между мышцами и кожным покровом. Электромиостимуляция способствует выведению холестерина и свободных жирных кислот из организма, а также улучшает обмен веществ, усиливая окислительные процессы. Возвращение к фитнесу. 9 месяцев спустя.

Беременная женщина прекрасна всегда, она словно светится изнутри, переживая одни из самых ярких моментов в жизни — ожидания появления на свет маленького дорогого человечка. Рождение ребенка — это величайшее и наиболее ожидаемое событие в семье. Безусловно, во время беременности трансформации женской фигуры избежать невозможно: появляется лишний вес, растяжки. Состояние общей вседозволенности в еде редко покидает женщину уже после того, как ребенок появился на свет. Да и времени на себя практически не остается. Откладывание «на потом» занятий по восстановлению собственной физической формы способствуют увеличению жировых отложений и постоянно растущего недовольства отражением в зеркале.

Slendertone, компания с мировым именем, уже много лет помогает женщинам добиваться идеального внешнего вида. Специалисты Slendertone предлагают новоявленным мамам воспользоваться их четырехшаговой программой по восстановлению фигуры после родов.

Этап 1. Правильное сбалансированное питание, соблюдение рекомендаций врача-диетолога. Этап 2. Физиотерапевтические процедуры. Этап 3. Умеренные физические нагрузки, йога. Этап 4. Укрепление всех групп мышц живота посредством специального пояса Slendertone.

Рассмотрим каждый этап более подробно. Итак, правильное сбалансированное питание. Д-р Пьер Азам дает следующие рекомендации: «Период беременности для каждой женщины индивидуален. Едино одно: женский организм переживает в этот момент времени значительную перестройку в функционировании. Интенсивная выработка гормонов способствует увеличению массы тела. Постепенное накапливание жировой массы — необходимый подготовительный процесс для нормального протекания периода лактации. Доля мышечного веса в общей массе женского тела значительно снижается. Вырабатываемые гормоны отрицательным образом сказываются на тонусе всех мышц, особенно мышц брюшного пресса.

Беременность и рождение ребенка расслабляют женщин в плане питания. Чрезмерное потребление жирной, жареной, соленой и сладкой пищи способствует увеличению жировых отложений, от которых потом очень тяжело избавляться. Поэтому сразу после появления на свет малыша следует обратить внимание на питание. В рацион необходимо включить как можно больше здоровой и полезной пищи, обогащенной витаминами и минеральными веществами. Ежедневное потребление воды способствует лучшей усвояемости полезных микроэлементов, быстрому всасыванию их в кровь.

Очень важно соблюдать рациональную жиросжигающую диету. Категорически запрещается переводить питание моментально после рождения ребенка в режим низкокалорийного питания. Помните, что совсем недавно ваш организм испытал колоссальную нагрузку, пережил сильнейшее стрессовое состояние, и резкий отказ от привычной пищи может причинить ему непоправимый вред. По рекомендации врача придерживайтесь щадящего режима питания, ешьте только здоровую пищу. Обратите особое внимание на завтрак: он должен быть полноценным".

Перейдем ко второму этапу — физиотерапевтические процедуры. Послушаем рекомендации физиотерапевта Хелены Тодорович: «Физиотерапия необходима молодой маме в качестве восстановительных мероприятий организма после родов. Такие процедуры восстанавливают нормальную работу мочеполовой системы, предотвращая недержание мочи и возвращая женщину к обычной сексуальной жизни. Тренировать интимные мышцы можно самостоятельно, попеременно их сжимая и расслабляя. Эти незаметные для окружающих упражнения делают в любом положении и месте».

Третий этап — начало тренировок и занятий йогой. Послушаем рекомендации тренера по йоге Вирджинии Боу: «Умеренные физические нагрузки показаны молодым мамам через 45 дней после рождения ребенка. Йога — уникальный комплекс упражнений, состоящий в основном из элементов растяжки и релаксации, способствует быстрому восстановлению прежних физформ, повышению мышечного тонуса. Важно понимать, что выполнение элементов йоги основано на понимании языка собственного тела, следовать за ним, способности сконцентрироваться на технике. Повышение мышечного тонуса — именно на это направлены все упражнения йоги. Очень важно, как вы дышите в процессе занятий, не забывайте правильно высвобождать воздух из легких.

Четвертый этап программы — укрепление всех групп мышц живота посредством специального пояса Slendertone. При правильном соблюдении всех предыдущих этапов программы вы будете готовы перейти к заключительному этапу — восстановлению тонуса мышц брюшного пресса с помощью миостимулятора Slendertone. Занимайтесь с ним по 20 минут 5 раз в семь дней в течение месяца, и результаты не заставят себя долго ждать — ваш пресс кардинально преобразится.

Широкое применение приборы нашли среди людей, лишенных возможности без чьей-либо помощи заниматься спортом. Миостимуляторы показаны к использованию инвалидами, людьми, перенесшими тяжелые операции, побывавшими в различных катастрофах.

Метод EMS уже более полувека во всем мире активно применяется в медицинских учреждениях при проведении физиотерапевтических процедур. Процесс подготовки спортсменов также включает в себя использование миостимуляторов на одном из этапов.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 20:45 24.03.2017 2295.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Милая ежиха Дарси – ещё одна звезда Instagram

Милая ежиха Дарси – ещё одна звезда Instagram

Для многих из читателей нашего сайта животные являются важной частью домашней жизни, ведь с кем ещё лучше дружить ребёнку, как не с собачкой, котёнком или морской свинкой… Но кроме традиционных любимч...
Линия изготовления пакетов на заказ

Линия изготовления пакетов на заказ

Технология производства пакетов на заказ Основные оптовые заказчики пакетов – это крупные супермаркеты. Объемами поменьше интересуются торговые сети и отдельные точки, обслуживающие компании, банки, а...
Какую птицу выбрать - канарейку или попугая?

Какую птицу выбрать - канарейку или попугая?

Содержание птиц в домашних условиях было обычным явлением на протяжении всей русской истории. Знатоки выращивали птенцов и учили их петь, устраивали соревнования. Завезенные в Россию канарейки быстро ...
9 месяцев восторга!

9 месяцев восторга!

Эти 40 недель могут остаться в памяти как сплошное хождение по врачам, токсикозы, перепады настроения. А более счастливые точно знают, что это волшебные 9 месяцев жизни, с открытием новых увлечений, с...
50 игр и упражнений с детьми для приятного семейного досуга

50 игр и упражнений с детьми для приятного семейного...

1. Для этой увлекательной игры нам понадобятся: большой лист ватмана, карандаши или фломастеры. Вместе с ребенком начните рисовать город, сказочную страну, космос, природу — вообще все, что угодно. Со...
Эффективная система управления продажами

Эффективная система управления продажами

Сегодня бизнес – это конкурентная война, где выживает сильнейший, то есть самый подготовленный к этой войне. Посредственные или слабо подготовленные к этим баталиям компании умирают или сдаются «акула...
Читаемые

Корпоративное видео: как представить свою фирму во

Фильмы, как вы знаете, бывают разными: всё зависит от пожелания заказчика. Сегодня большую популярно...

Покров: как его отмечали славяне?

Прежде чем рассказывать о том, какими традициями отмечен день 14 октября в славянской культуре,...

Продвижение сайта и заработок в Userator

Возможности раскрутки в системе Система меняет существенные факторы ранжирования в системе Яндексе,...

Как оригинально украсить яйца? Готовимся к Пасхе

Пасха — праздник света и радости. Готовиться к нему принято заранее, по давним обычаям и ...

Как не споткнуться в погоне за красотой? Часть 1

Многие из вас, задумываясь о собственной внешности и привлекательности, невольно вспоминают слова ты...

Вкусные рецепты: Тимбал из красной рыбы с икрой,кр

Тимбал из красной рыбы с икрой,креветками и сливочным сыром(вариант)Берем любую красную свежую рыбу(...

Болезни сердца и сосудов на сегодняшний день

Болезни сердца и сосудов на сегодняшний день занимают лидирующие позиции по частоте развития и в стр...

Горчица - растение из древней Сарепты? О пользе и

С названиями древних городов бывают связаны имена растений. Но давайте обо всём по порядку… ...

Основные вопросы выбора домена и хостинга

Как каждый проект, создание сайта требует не только множества знаний, но и правильного, я бы даже ск...

Столы из нержавейки

Любая кухня, любого заведения общественного питания, оборудована столами из нержавейки. На любом пре...



О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.